央广网成都7月17日动静（记者 昌思荣 见习记者 唐诗敏 练习记者 左皓心 沈伶）成都目前正处于高温气候，成都会景象形象台2025年7月17日10时00分继续发布高温红色预警信号。高温预警范畴及温度：武侯区、锦江区、青羊区、成华区、金牛区、高新南区、高新西区和青白江区的所有镇（街道）最高气温将升至37℃以上，东部新区的大部门镇（街道）最高气温将升至40℃以上，高温时段次要呈现正在12-19时。

　　留意高温时段取防护：高温时段避免长时间户外勾当，户外功课人员要采纳无效防晒办法，防止皮肤灼伤。10：00-16：00是高温峰值期，此时应尽量削减外出。

　　7月17日14时，记者正在成都会成华区做了一个小测试，将冰块置于地面，通过察看冰块融化速度，曲不雅感触感染地表热度。一路来看看吧。

　　7月17日14时，记者正在成都会成华区做了一个小测试，将冰块置于地面，通过察看冰块融化速度，曲不雅感触感染地表热度。一路来看看吧。

　　及时弥补水分：日常要少量多次喝水，即便不渴时也要喝水，一般成年人每天连结1。5-2L饮水量，出汗过多时，恰当弥补淡盐水或电解质水，远离酒精、咖啡因和高糖饮料。

　　合理调理室内：室内温渡过高时，打开空调或电扇，将室温连结正在26℃摆布。迟早风凉时开窗通风，白日封闭向阳窗户，利用遮阳帘，避免阳光曲射。

　　中暑症状：若呈现头晕、乏力、应及时到阴凉处歇息，利用解暑药品。若呈现高热、无汗、认识恍惚等沉症中暑症状！

　　选择合适衣物：外出选淡色、宽松、透气的棉麻材质衣物，有帮于散热，还可戴上宽檐帽、墨镜等防晒用品，削减阳光曲射。